اشتراک :
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در pinterest

پنير لبنه

پنير لبنه

  • منبع مناسب کلسیم و پروتئین
  • چربی کمتر نسبت به پنیر خامه‏ ای
  • بافت نرم و مالش پذیر
  • خوشمزه و خوش طعم
  • مناسب همه گروه‏ های سنی

پنیر لبنه یکی از مهمترین فرآورده‏‌های لبنی است که دارای بافتی نرم و مالش پذیر است و عطر و طعمی خامه ای مانند دارد. این محصول منبع مناسبی از پروتئین و کلسیم بوده که نسبت پنیرهای خامه ‏ای چربی کمتری دارد و برای تمامی افراد در گروه‏‌های سنی مختلف مناسب است. این محصول علاوه بر وعده صبحانه، در سایر وعده‌‏ها و به همراه سایر غذاها نیز استفاده شده که در واقع یک محصول ویژه برای لذت بیشتر از طعم واقعی پنیر محسوب می‌شود.

 

بهترین زمان برای مصرف :

  • پنیر را در هر موقع از شبانه روز (صبحانه، پيش غذا، ميان وعده و حتی بعد از غذا)  می‏‌توان مصرف کرد.

میزان مصرف:

  • مصرف روزانه 2 تا 4 واحد برای همه افراد توصیه شده است.