شراب اللبن دون غازٍ بنکهه النعناع

شراب اللبن المسخَّن دون غاز لشرکه رامک
شراب اللبن هو أحد منتجات الألبان التی یتم الحصول علیها من مزیج أنواع مختلفه من الزبادی (بنسب دهون مختلفه وحموضه معینه) و 50٪ من الماء کحد أقصی ، ویمکن إضافه النکهات إلیه بإضافه الملح والزیوت ا للخضروات العطره. إذا تم تخزین شراب اللبن العادی فی درجه حراره الغرفه (فوق 20 درجه مئویه) ، فإن عملیه التحمیض تحدث بسرعه ؛ لکن شراب اللبن الخالی من الغازات بنکهه النعناع هو مسخَّن وخالٍ من المواد الحافظه وعملیه تحمیضه  تحدث أبطأ بکثیر. شراب اللبن المسخَّن تتمّ بسترته مرتین من أجل القضاء على الکائنات الحیه الدقیقه الضاره بجسم الإنسان.

الوقت المناسب لتناول شراب اللبن لرامک:

شراب اللبن لرامک ذو قیمه غذائیه عالیه وغنیه بالبروتینات والکالسیوم وفیتامینات ب ، وتناوله مع الوجبات الرئیسیه بدیل رائع للمشروبات الغازیه والمشروبات. هنا سوف نشیر إلى أفضل الأوقات لتناول هذا المشروب اللذیذ:

یوصى بتناول المزید من شراب اللبن لرامک فی المواسم الدافئه (الأشهر السته الأولى من العام).

أفضل وقت لامتصاص المزید من الحدید والبروتین والفیتامینات فی شراب اللبن لرامک هو فی اللیل.

للحصول على نوم مریح ، یوصى بشرب کوب من شراب اللبن لرامک قبل النوم.

ینصح باستخدام شراب اللبن عندما یکون الجو حاراً وعطشاً.

الأشخاص وخاصه النساء اللواتی یعانین من فقر الدم ونقص الحدید ، من الأفضل  لهم تناول شراب اللبن لرامک بعد الأکل بعشر دقائق ، حتى یمتص الجسم الحدید الموجود فی الطعام شراب اللبن.

الکمیه المناسبه لتناول مشروب اللبن:

یلبی کوب من مشروب اللبن ربع احتیاجات جسمک من الکالسیوم.

التناول المفرط مشروب اللبن یمکن أن یتسبب فی اختلال توازن الجسم.