حلیب ESL شبه منزوع الدسم على 2.5٪ من دهون. کوب من حلیب ESL نصف الدسم یحتوی على 90 سعره حراریه ویمکن أن یحمیک من زیاده الوزن. کما یعتبر البروتین الموجود فیه مصدر غذاء جید للغایه لإمدادات الطاقه الیومیه.
نظرا للمخاوف الشائعه المتمثله فی زیاده الوزن بسبب استهلاک المنتجات عالیه السعرات الحراریه ، یمکننا استخدام حلیب ESL شبه منزوع الدسم بأمان على أساس یومی فی وجبات مختلفه لنمو العظام وقوتها وإمدادات الطاقه الیومیه وتحسین جهاز المناعه.
خصائص حلیب ESL شبه منزوع الدسم لرامک:
فیما یلی بعض الخصائص المذهله لحلیب ESL:
یساعدک على إنقاص الوزن
یقوی العظام والأسنان
یساعد فی الوقایه من مرض السکری
یعمل على تجفیف الجسم
أفضل وأسوأ وقت لتناول حلیب ESL شبه منزوع الدسم لرامک:
حلیب ESL شبه منزوع الدسم طازج ولذیذ کغذاء قیم یمکن اختیاره واستخدامه کغذاء رئیسی وصحی فی جمیع الوجبات بإستخداماته المختلفه. وهنا بعض الأمثله:
یؤدی تناول حلیب ESL شبه منزوع الدسم لیلاً قبل النوم إلى نوم مریح.
إن حلیب ESL شبه منزوع الدسم فی الصباح یزیل الخمول والملل ویزید من قوه التعلم.
یمکن أن یساعد تناول حلیب ESL شبه منزوع الدسم کوجبه خفیفه فی الصباح أو فی المساء على تعویض المیاه المفقوده فی الجسم وزیاده الطاقه والنضاره.
لا ینصح بشرب حلیب ESL شبه منزوع الدسم على الغداء.
کمیه تناول حلیب ESL شبه منزوع الدسم لکل شخص:
کبار السن ومتوسطی العمر أقل من سبع سنوات نصف کأس إلى کأسین
مرضى القلب والأوعیه الدمویه
المعرضون للسمنه وزیاده الوزن
