پنیر لبنه یکی از مهمترین فرآوردههای لبنی است که دارای بافتی نرم و مالش پذیر است و عطر و طعمی خامه ای مانند دارد. این محصول منبع مناسبی از پروتئین و کلسیم بوده که نسبت پنیرهای خامه ای چربی کمتری دارد و برای تمامی افراد در گروههای سنی مختلف مناسب است. این محصول علاوه بر وعده صبحانه، در سایر وعدهها و به همراه سایر غذاها نیز استفاده شده که در واقع یک محصول ویژه برای لذت بیشتر از طعم واقعی پنیر محسوب می‌شود.
پنیر لبنه
نمک
۶۰ کیلو کالری
چربی
۶۰ کیلو کالری
قند
۶۰ کیلو کالری
انرژی
۶۰ کیلو کالری
میزان مصرف:
- منبع مناسب کلسیم و پروتئین
- چربی کمتر نسبت به پنیر خامه ای
- بافت نرم و مالش پذیر
- خوشمزه و خوش طعم
- مناسب همه گروه های سنی
بهترین زمان برای مصرف :
- پنیر لبنه را در هر موقع از شبانه روز (صبحانه، پیش غذا، میان وعده و حتی بعد از غذا) میتوان مصرف کرد.
میزان مصرف:
- مصرف روزانه ۲ تا ۴ واحد برای همه افراد توصیه شده است.