Skip to main content
Close Search
Menu
صفحه نخست
محصولات
پنیر ها
پنیر بف پاکتی
پنیر بف لیوانی
پنیر شیرازی
پنیر سفید
پنیر سفید پروبیوتیک
پنير لبنه
پنير لبنه 2 ژو
پنير خامه ای
پنير خامه ای گردویی
پنیر لیقوان
پنیر پیتزا موزارلا
تاپینگ پیتزا رنده شده
پنیر تُست ورقه ای
نوشیدنی ها
شیر پر چرب
شیر پرچرب استریل
شیر کم چرب
شیر ESL
شیر کاکائو ESL
شیر موز
دوغ با طعم نعنا
شیر کم چرب استریل
دوغ گازدار
ماست ها
ماست موسیر
ماست محلی شیرازی
ماست پروبیوتیک کم چرب
ماست همزده سان ماس
ماست پروبیوتیک پر چرب
کشک، کره، خامه
کشک
کره محلی شیراز
کره حیوانی پاستوریزه اسپرید نیم چرب
کره حیوانی
خامه فرادما
خامه فراپاستوریزه
محصولات پودری
پودر پرمیت
پودر آب پنیر
پودر شیر خشک پر چرب
پودر شیر خشک بدون چربی
دوستانه
اخبار
سلامت
سبک زندگی
فرصت های شغلی
درباره ما
ارتباط با ما
تماس با ما
لیست شعب
فارسی
Menu
رامک سبک زندگی
ژانویه 30, 2023
سبک زندگی
طرز تهيه كيک شكلاتی
من همیشه ترجیح میدهم برای مهمانیهای کوچک خانوادگی کیک پذیرایی را خودم حاضر کنم. از یک طرف کیکی که در خانه پخته میشود، تازه است، از سوی دیگر همان طعمی...
ادامه مطلب
ژانویه 22, 2023
سبک زندگی
انواع صبحانه با پنیر پیتزا
پنیر پیتزا به دلیل طعم لذیذ و دلچسبش همه را مجذوب خود کرده است. کمتر کسی را پیدا میکنید که علاقهای به غذاهایی که با این نوع پنیر تهیه میشود،...
ادامه مطلب
ژانویه 18, 2023
رامک سلامت
10 نکته برای اینکه برنامه غذایی سالمی داشته باشیم
تا به حال چقدر تلاش کردهاید برنامه غذایی سالمی داشته باشید؟ چند بار تلاشتان شکست خورده است؟ چقدر در این راه موفق بودهاید؟ من هم مثل شما جزء افرادی هستم...
ادامه مطلب
ژانویه 18, 2023
سبک زندگی
6 عادات غذایی که باید در سالم خوری رعایت کنیم؟
وقتی بشقاب دونات شکلاتی و نان خامهای روی میز در مقابل چشمانت قرار گرفته است، باید خیلی خویشتندار و صبور باشید که چشمتان را از روی آن بردارید و خودتان...
ادامه مطلب
ژانویه 30, 2023
سبک زندگی
مواد غذایی پروتئین دار – رامک
تا همین چند سال پیش اطلاعات من در مورد پروتئین به همان عکس غذاها در کتاب علوم دوم راهنمایی مربوط میشد. در آن عکس لیست غذاهای پروتئین دار نشان داده...
ادامه مطلب
ژانویه 2, 2023
رامک سلامت
فواید مصرف شیر برای کودکان؛ آنچه والدین باید بدانند
برخی از والدین اهمیت زیادی به تغذیه فرزند خود نمیدهند و تصور میکنند هر چقدر کودک بیشتر بخورد، سالمتر است. اما چه چیزی باید بخورد؟ زمانی که ما کودک بودیم...
ادامه مطلب
دسامبر 28, 2022
سبک زندگی
طرز تهیه شیر پسته با چند روش متنوع
شیر پسته به عنوان یک معجون فوقالعاده قوی برای کسانی ست که میخواهند بعد از یک روز کاری خستهکننده جانی دوباره بگیرند. در روزهای بلند تابستان که فعالیت بدنیتان زیاد...
ادامه مطلب
دسامبر 13, 2022
رامک سلامت
همه چیز درباره صبحانه انگلیسی
اولین بار که صبحانه انگلیسی را از زبان یک بلاگر اینستاگرام شنیدم، تصور میکردم باید برای این وعده مهمش چه چیزی خورده باشد. مدام در ذهنم غذاهای عجیب و غریب...
ادامه مطلب
دسامبر 14, 2022
سبک زندگی
طبع موسیر گرم است یا سرد؟
من در مناطق کوهستانی بزرگ شدهام، جایی که پر از موسیر است و اواخر خرداد روستاهایش با بوی موسیر عطرآگین میشوند. حتما شما هم مثل من عاشق ماست و موسیر...
ادامه مطلب
دسامبر 10, 2022
رامک سلامت
گلوتن چیست و چه مضراتی دارد؟
غذاهایی که ما روزانه مصرف میکنیم حاوی مواد مغذی زیادی ست که برخی برای بدن مفید و برخی مضر هستند. برای مثال مصرف سدیم برای تنظیم هورمون تیروئید لازم و...
ادامه مطلب
1
2