رامک سلامت - رامک

رامک; دوست بزرگ و کوچک

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

علاِ

منیزیم یکی از املاح ضروری بدن است که اگر فرد میزان انرژی دریافتی و تعادل رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به کمبود آن دچار نمی شود. به گزارش روابط عمومی...

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

شیر و سلامت دهان و دندان

شیر و سلامت دهان و دندان بیشتر از 50 سال است که بسیاری از تحقیقات شواهدی مبنی بر نکات مثبت مصرف شیر و دیگر فراورده های شیری بر روی سلامت...

ادامه مطلب

۰۱ تیر ۱۴۰۲

چند خاصیت سلامت بخش مصرف کشک :

چند خاصیت سلامت بخش مصرف کشک : شاید همیشه مزیتهsای مصرف کشک را میدانستید ولی دقیقا این مزایا کدامند؟ در این قسمت بیشتر در این مورد خواهیم دانست: 1)به هضم و...

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

کشک، ضامن سلامتی و تاثیرگذار ترین محصول لبنی

خوراکی‌ها بخش جدایی ناپذیر از عوامل تشکیل دهنده فرهنگ هر ملت محسوب می‌شود؛ بطوریکه گاه با شناخت خوراکی‌های رایج یک کشور می‌توان با فرهنگ مردمان آشنا شد؛ خوراک ایرانی هم...

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

شاید این خواص ماست را نشنیده باشید

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

نقش های جدید و امید بخش لبنیات

نقش های جدید و امید بخش لبنیات: با وجودیکه تحقیقات هنوز به نتیجه نهایی نرسیدند ولی اطلاعات نشان میدهد بین ویتامین د موجود در محصولات لبنی و جلوگیری از بسیاری...

ادامه مطلب

۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۰

محصولات لبنی سالم تضمین کننده سلامت است/ کشک تاثیرگذارترین محصول لبنی

خوراکی‌ها بخش جدایی ناپذیر از عوامل تشکیل دهنده فرهنگ هر ملت محسوب می‌شود؛ بطوریکه گاه با شناخت خوراکی‌های رایج یک کشور می‌توان با فرهنگ مردمان آشنا شد؛ خوراک ایرانی هم...

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

4 روش برای افزایش متابولیسم بدن

4 روش برای افزایش متابولیسم بدن همواره با افزایش سن ما شاهد کاهش متابولیسم بدن هستیم که خود باعث افزایش وزن میشود اما برخی هشدارهای رژیمی در افراد میانسال میتواند...

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

مصرف ماست و کمک به دیابت

مصرف ماست و کمک به دیابت مصرف مرتب ماست به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو کمک شایانی میکند. محققان از بخش سلامت مدرسه هارارد 200 هزارنفر از افراد...

ادامه مطلب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

علایم کمبود پروتئین در بدن

نقش و عملکرد پروتئین در بدن بسیار مهم و پیچیده است. این ماده مغذی برای ساخت و ترمیم عضلات و بافت های دیگر در بدن از جمله خون ، غضروف،...

ادامه مطلب