لاکتوز چیست؟ عوارض آن
لاکتوز قندی است که به طور طبیعی در محصولات لبنی وجود دارد. در بعضی موارد بدن فرد به دلیل نقص ژنتیکی قادر به ساخت آنزیم لاکتاز نبوده و به همین دلیل قند لاکتوز در بدن وی هضم نمیشود. در این مقاله قصد داریم راجع به این بیماری بیشتر صحبت کرده و راهکارهایی مفید در جهت پیشگیری از علائم ناخوشایند آن ارائه دهیم